桐谷美玲揭秘她保持美丽的秘诀是？-川外培训官方网站

桐谷美玲揭秘她保持美丽的秘诀是？

2020-11-20 15:40 | 编辑：川外外语培训中心　　来自：未知　

导读：女優（じょゆう）の桐谷美玲（きりたにみれい）が美（び）を保（たも）つ秘訣（ひけつ）について問（と）われると「ちょっとしたことでも日々（ひび）の積（つ）み重（かさ）ねが大事（だいじ）。最近（さいきん）、改（あらた）めて実感（じっかん）した」

女優（じょゆう）の桐谷美玲（きりたにみれい）が美（び）を保（たも）つ秘訣（ひけつ）について問（と）われると「ちょっとしたことでも日々（ひび）の積（つ）み重（かさ）ねが大事（だいじ）。最近（さいきん）、改（あらた）めて実感（じっかん）した」と“小（ちい）さなことからコツコツと”が重要（じゅうよう）だそう。「トレーニングをコツコツしたら身体（からだ）は応（こた）えてくれる。日々（ひび）のスキンケアでもそう。ちゃんと自分（じぶん）に時間（じかん）をかけてあげることって、すごく大切（たいせつ）なんだと感（かん）じています」と笑顔（えがお）を見（み）せつつ「頑張（がんば）りすぎないで自分（じぶん）のペースでやるのも大切（たいせつ）」と話（はな）した。

女演员桐谷美玲被询问保持美丽的秘诀时，回答道“最近重新感受到小事的日积月累非常重要”强调了从小事做起的重要性。“踏踏实实地坚持锻炼，身体就会有所改变，每天的护肤也是如此。花时间去做一件事是非常重要的。”她面带微笑地说“不要勉强自己，按照自己的节奏去做非常重要。